頭痛
頭痛
このようなお悩みはありませんか？
このようなお悩みはありませんか？
- パソコンやスマホの画面を見つめることが多い
- 首まわりの凝りがひどい
- 首を上下・左右に回しにくい
- 目の奥が凝っている感覚がある
- 頭痛だけでなく、吐き気やめまいがある
頭痛の原因となる種類
頭痛の原因となる種類
大部分の頭痛は、原因がわかっていません。
原因がわかる頭痛は、命にかかわる病気と関係しているものが多く、一刻も速く適切な処置を受ける必要があります。
頭痛は、検査をしても原因がわからない一次性頭痛と、原因が特定できる二次性頭痛に分けられます。
一次性頭痛は原因によって、さらに「緊張型頭痛」「片頭痛」「群発性頭痛」に分類されています。
- 緊張型頭痛
- 緊張型頭痛
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ストレスや猫背など日常生活の姿勢が悪いと、頭頚部の筋肉が凝った状態となり、
筋肉が放出する発痛物質によって頭痛が生じると考えられています。
自律神経の乱れ・冷え・ホルモンバランスが筋肉の緊張のきっかけになることもあります。
- 片頭痛
- 片頭痛
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主にPCゲーマーによく起こります。
こめかみ付近にある三叉神経周辺の血管が拡張し、神経を刺激することで発症すると考えられています。
頭部の片方や両側がズキンズキンを脈打つような痛みで、月に数回、多い人では週単位で激しい頭痛が起こります。
非常に強く吐き気を伴う人もいて、長い人で３日程度続き、自然と回復していく女性に多い頭痛です。
寝不足・寝すぎ・空腹・疲労・ストレス・ストレスからの解放・大きな音・強い光・強いにおい・人混み・気圧・
温度・湿度の変化・飲酒や喫煙・女性なら出産、更年期、月経や排卵といった、日常生活の行動や環境の変化、
女性ホルモンの変動などが原因といわれています。
- 群発性頭痛
- 群発性頭痛
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片側の目の奥で起こることが多いと言われています。
耐えられない程の突き刺すような痛みが年に数回起こり、数日〜数カ月、
毎日15分〜3時間程度も続くような頭痛で、涙や鼻水が止まらなかったりします。
比較的20〜40代の男性に多い頭痛だと言われています。
原因はよくわかっていませんが脳の視床下部という場所が関係しているといわれています。
市販薬で痛みを誤魔化していませんか？
市販薬で痛みを誤魔化していませんか？
頭痛でお困りになっている方のお話しを伺うと、これまで市販薬で対処していたという方が少なくありません。
しかし、市販の頭痛薬を服用しすぎると頭痛が慢性化する原因になる可能性があるといわれています。
そのため、市販薬をひと月に1〜2回服用する場合はよいですが、10日以上服用している方は、控えることをおすすめします。
市販薬は、頭痛を一時的に緩和することはできるかもしれませんが、根本的な解決にはなりません。
頭痛が繰り返さないように、専門家に根本的な処置を受けることをおすすめします。
当院の施術
当院の施術
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筋緊張の緩和
筋緊張の緩和
ストレスや緊張により凝り固まった筋肉を手技や機器でほぐします。
リラックスしながら根本的な解消を目指します。 -
姿勢の改善
姿勢の改善
首の硬さは、約4〜6キロの重たい頭を支えられずに負担をかけてしまったことが原因なので、しっかり全身をみて、体のバランス不良を正すことが大事です。
首が硬くなる原因の大本は、猫背や姿勢不良です。 -
鍼灸施術
鍼灸施術
東洋医学を取り入れた鍼灸施術により、血流改善・疼痛緩和を目指します。
※鍼灸施術が初めて・苦手な場合は遠慮なくご相談下さい。